道善律所发展的五年，也是道善人奔跑的五年。从南到北、从东到西，道善人用脚步丈量祖国的大好山河，用行动传播道善的马拉松文化。
12月8-10日，律所在瑞金召开年会，每年年会必选项目是10公里酷跑。为了体现团队协作、薪火相传的道善传承精神，此次酷跑采取团队分组模式且以小组最后一名成绩作为团队成绩。一个团队，有强者也会有弱者，弱者的变强离不开强者的帮扶，“不抛弃不放弃”代表着道善所集体奋斗精神，正如木桶原理一样，短板加长了，装的水才能更多，整个团队才能更加强大。
其实，比赛的结果并不一定重要，重要的是在参与的过程中，学会了什么？懂得了什么？收获了什么？
来听听他们的感悟吧～～
团队第四名—马鹏文感悟分享
纷飞的枫叶舞动在秋日的阳光下，瑞金市郊外的橘园也被染上了一层温暖的金黄色。这个周末，我们道善律师事务所值五周年年会，开展一次特别的团建活动，在这个充满红色纪念意义的地方，感受革命先烈的英勇与牺牲。
叶逸飞、谢美华和我组成的三人一小组和其他小组展开一场别开生面的跑步活动，这次活动的特别之处在于，我们要在跑步的同时，感受瑞金市这片热土上革命先烈们的心血凝结。
丝丝寒意侵入皮肤，却无法阻挡我们的热情。随着时间的推移，汗水划过我们的脸庞，却不敢停留。双腿渐渐发力，心跳渐渐加快，我们的步伐也更加坚定有力。虽然我们最终没有取得名次，但结果不重要，过程经历才是硕果，挑战了新的自我。这不仅是一场跑步活动，更是一次团队凝聚力的体验，更是对瑞金红色历史的致敬。
跑完步，我们来到了瑞金红色纪念馆。在这里，通过场馆的展示和陈列，了解到了革命先烈们为了我们今天的幸福而奋斗的艰辛历程和无私奉献。在这片红色的土地上，重新点燃了我们对党和国家的信念，更激发了我们每一个人守护法律正义的决心。
活动安排得紧锣密鼓，下午我们去山上采摘橘橙。从大巴下车后，我们沿着橘园里曲折的小道疾步前行，树枝在耳边轻轻拍打，仿佛在欢迎我们的到来。眼前的橘树仿佛变得更高了，好像在向我们挑战，让我们去摘橙橘的枝头。满心的喜悦让我们忘记了疲惫，我将这个橘橙紧紧握在手中，仿佛捧着一颗珍贵的红色记忆。
接下来，我们团队进行了一场激烈的拔河比赛。大家拼尽全力，奋勇争先，彼此之间展现了紧密配合和默契。居然绳子从中间断开，尽管最后胜负并不重要，但我们每个人都能感受到团队凝聚力的增强。团结合作、努力拼搏的精神已经深深地在我们的心中扎根。第二天上午的年会，听完各位大咖的精彩发言，收获良多，受益匪浅。
这次特别的团建活动，我们不仅获得了难忘的体验，也牢记了革命先烈们的付出和崇高精神。我们愿意将这份热情和努力传承下去，为道善律师事务所的发展贡献自己的力量，为社会的正义树立榜样。
团队第五名—陈俊樾感悟分享
2023年12月9日，凌晨五点我们大家就起床了。心中充满了激动和期待，因为今天是参加瑞金中央革命根据地历史博物馆广场的十公里跑步竞赛的日子。六点整，我和我的队友吴珠斌主任、廖晓静一起出发了。吴珠斌主任作为我们的队长，带领着我们一起迎接挑战。尽管我们没有取得前三名，但我们都感到无比满意。这场比赛并不只是关于名次，更是关于我们的坚持和努力。我们超越了辛苦，迈过了痛苦，最后通过汗水与努力，交织出了美丽的成绩。
所谓的理想成绩，并不只是取决于排名的好坏，更关乎我们在这场比赛中展现出的姿态和勇气。当我跑在这片革命的土地上时，我仿佛能感受到历史的呼吸，那些为了信仰和自由奋斗的先烈们的坚定目光在鼓舞着我。这是一段短暂的旅程，但它却使我对自己有了更深的认识。
在这十公里的路程中，我遇到了许多挑战和困难。当脚步逐渐沉重，呼吸急促时，我告诉自己要坚持下去。这个时候，吴珠斌主任带领着我们的队伍一起往前冲，他的身影给了我极大的鼓舞和动力。队长的背影时刻提醒着我要坚定地走下去，无论困境多么艰难。正是因为有了他的带领，我们才能像一架紧凑的团队一样相互携手，克服了一个又一个困难。
跑步是一项需要毅力和耐力的运动，更是对自我的挑战。在这场比赛中，我学会了如何超越自己的极限，怀揣着必胜的信念，坚持到底。每一次的呼吸都是力量的证明，每一次的脚步都是意志的坚定。当我奔跑到终点，面红耳赤、大汗淋漓时，那种满足感和喜悦油然而生。我知道，这一刻的胜利来自于自己的努力和永不言败的决心。
这次十公里跑步竞赛让我明白了一个真理，那就是只有付出才会有收获。跑步的意义不仅仅在于锻炼身体，更在于塑造意志和坚持。正如革命先烈们所教导我们的那样，只要我们坚持下去，就有可能创造出属于自己的辉煌。
团队第六名–余倩感悟分享
道善五周年，瑞金再出发。为了庆祝道善五周年，2023年12月9日，我们用十公里酷跑的方式来迎接。人生道路上，会面临各种挑战，而跑步，无疑是我生命中最重要的挑战之一。今天，我想分享一下我十公里跑步的感悟，那些汗水、疼痛和坚持，都让我更加深刻地理解了生活的意义。这是一场对自我极限的考验，也是对毅力和耐力的考验。每一步的前行，都是对自我的超越。
我们六点半就开始跑了，我和郭主任、王志鹏主任是一个队伍，跑步的过程中，我感受到了身体的疲惫，呼吸的急促，还有那颗想要放弃的心。但是郭主任一直在我身边陪着我前行，为了我放慢了平常的速度，教我跑步的技巧并给予鼓励。王志鹏主任不停地给我加油，我内心感到了温暖，想跑到终点的心更加坚定了。我告诉自己不能停，每一步的前进，都是向成功迈进的一步。终于，我们团队一起跑到了终点，那一刻，所有的疲惫都消失了，取而代之的是一种从未有过的成就感。我明白了，十公里并不仅仅是一段距离，而是一段自我超越、自我挑战的过程。在这个过程中，我学会了坚持，学会了面对困难不退缩。
我开始思考，为什么郭主任能够一直坚持跑步，而我却无法坚持。我想，这可能是因为我们对待跑步的态度不同。有些人把跑步当作一种享受，他们在跑步中找到了快乐，找到了健康；而我则把跑步当作一种负担，觉得跑步很累，很痛苦。然而，我认为，无论是快乐还是痛苦，跑步都是一种生活态度，一种对待人生的态度。
从这次十公里跑步中，我收获了很多。我明白了坚持的重要性，也明白了团队协作的重要性，如果这次十公里是我一个人跑，我可能跑不到终点。人生就像跑步一样，有时候会遇到困难和挫折，但只要我们坚持下去，总会看到希望的光芒。你一定会在跑步中找到属于你的那份快乐和成就感。因为跑步不仅仅是一种运动，更是一种生活态度，一种对待人生的态度。
未完待续……
